Bài viết

6 loại nhà tâm lý học theo hiện tại của họ

6 loại nhà tâm lý học theo hiện tại của họ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Khi chúng ta muốn đến một chuyên gia tâm lý để điều trị một vấn đề, có thể khó hiểu và thậm chí quá sức để chọn liệu pháp có lợi nhất cho chúng ta, cũng như loại nhà tâm lý học thực hiện nó. Các nhà tâm lý học hành vi nhận thức, cử chỉ, phân tâm học ... mỗi liệu pháp là gì? Hôm nay chúng tôi làm một bản tóm tắt ngắn gọn về các dòng tâm lý chính mà các nhà trị liệu tâm lý sử dụng và các đặc điểm cơ bản của chúng.

Nội dung

  • 1 Khi nào cần tìm kiếm liệu pháp và tại sao?
  • 2 nhà tâm lý học hành vi nhận thức
  • 3 nhà tâm lý học hành vi
  • 4 Nhà tâm lý học tâm lý
  • 5 nhà tâm lý học Gestalista
  • 6 nhà tâm lý học hệ thống
  • 7 nhà tâm lý học nhân văn

Khi nào cần điều trị và tại sao?

Các vấn đề tâm lý, giống như các vấn đề về thể chất, có thể phát sinh bất cứ lúc nào trong cuộc sống của một cá nhân, trái với những gì được nhiều người tin tưởng. Có một vấn đề tâm lý là bình thường và tất cả chúng ta có thể nhìn thấy nhau trong tình huống đó bất cứ lúc nào trong cuộc sống của chúng ta. Đôi khi, chúng ta chỉ đơn giản cảm thấy lạc lõng trong hoàn cảnh của cuộc sống mà chúng ta biết cách xử lý và cố gắng tìm một hướng dẫn chuyên nghiệp để vượt qua những trở ngại. Đối với tất cả các khía cạnh và nhiều hơn nữa, đểđi trị liệu tâm lý là hiệu quả và đôi khi rất cần thiết.

Cho đến ngày nay đã có nhiều định kiến ​​khi nói đến trị liệu, vì vậy nhiều người không dám thực hiện bước này, vì những gì họ sẽ nói hoặc không muốn chấp nhận rằng có vấn đề. Tuy nhiên, lợi ích của việc nhận được sự giúp đỡ của một chuyên gia sức khỏe tâm lý tốt thường rất thuận lợi. Vấn đề có thể nảy sinh khi một người ngoài lĩnh vực tâm lý phải quyết định chọn loại trị liệu nào, vì có những dòng chảy và quan điểm khác nhau có thể gây khó khăn cho bài học. Vì vậy, từ Tâm thần Chúng tôi giải thích ngắn gọn những gì các dòng tâm lý chính bao gồm:

Nhà tâm lý học hành vi nhận thức

các tâm lýlogo hành vi nhận thức Chúng dựa trên Liệu pháp Hành vi Nhận thức, một loại trị liệu hiện đang được hỗ trợ khoa học và thực nghiệm tuyệt vời. Đó là lý do tại sao đây là loại trị liệu được sử dụng phổ biến nhất hiện nay ở cấp độ toàn cầu để điều trị các vấn đề khác nhau, cả trong lĩnh vực công cộng và tư nhân, vì hiệu quả đã được chứng minh của nó đã khiến nó tiếp tục bùng nổ trong thời gian qua thập kỷ Các nhà tâm lý học hành vi nhận thức thực hành nhiều kỹ thuật đã cho thấy lợi ích lớn trong các trường hợp như trầm cảm hoặc rối loạn lo âu, trong số những người khác.

Hiện tại này đặt nền tảng của nó trong sự hợp nhất của hai liệu pháp: hành vi và những phát hiện của tâm lý học nhận thức. Cũng như hành vi, liệu pháp hành vi nhận thức là một phần của nguyên tắc cơ bản thực nghiệm và thực nghiệm trong đó các khía cạnh như phân tích bối cảnh và các kích thích ảnh hưởng đến con người, học tập, liên kết và cuối cùng là hành động đối với hành vi cá nhân, theo cách thực tế và định lượng, được nhấn mạnh. Nhưng ngoài ra, tuân thủ các khái niệm về tâm lý học nhận thức, như nghiên cứu về quá trình tâm lý nội bộ (lời nói nội bộ theo chủ nghĩa hành vi) làm trung gian giữa bối cảnh và phản ứng của mỗi người, đó là suy nghĩ, niềm tin, giá trị và cảm xúc của mọi người được coi là một yếu tố cơ bản để luôn làm việc theo quan điểm thực nghiệm và thấp thông số khoa học

Các nền tảng của trị liệu dựa trên việc phân tích các kiểu suy nghĩ rối loạn của bệnh nhân nhằm duy trì các hành vi không phù hợp và hoạch định các chiến lược để sửa đổi chúng, cũng như đạt được hành vi lành mạnh hơn.

Nhà tâm lý học hành vi

Nhà tâm lý học hành vi tuân thủ các nền tảng của Hành vi, hiện tại đã thống trị phần lớn thế kỷ XX và những phát hiện thực tế vẫn còn được sử dụng cho đến ngày nay, đã ảnh hưởng đến các dòng chảy khác như nhận thức - hành vi. Anh ấy hành vi bảo vệ một tâm lý dựa trên nguyên tắc cơ bản và khoa học, bỏ qua bất kỳ phương pháp đầu cơ nào chiếm ưu thế trong các loại trị liệu khác. Đối với chủ nghĩa hành vi, trọng tâm của nghiên cứu và trị liệu là hành vi có thể quan sát được, một hành vi bị ảnh hưởng bởi bối cảnh và các mối quan hệ giữa nó, học tập và phản ứng của cá nhân. Các nhà tâm lý học hành vi tiếp tục sử dụng các liệu pháp như liệu pháp tiếp xúc, thư giãn và kích hoạt hành vi, có hiệu quả cao, đặc biệt là điều trị các vấn đề cụ thể như ám ảnh, trầm cảm hoặc rối loạn ăn uống.

Nhà tâm lý học phân tâm học

các nhà trị liệu tâm lý họ thực hành tâm lý học từ quan điểm của Phân tâm học, trường tâm lý học phổ biến được sinh ra từ con số của nhà tâm lý học Sigmund Freud, có ảnh hưởng lớn trong thế kỷ XX.

Liệu pháp này dựa trên sự khám phá của cảm xúc và suy nghĩ vô thức của con người và trong phân tích tác động của quá khứ của cá nhân trong cuộc sống hiện tại của mình. Theo các nhà phân tâm học, để hiểu một người bạn phải tìm thấy những gì ẩn giấu trong tiềm thức của bạn, những ký ức bị kìm nén đó vẫn ẩn giấu khỏi thực tế có ý thức và theo quan điểm này, gây ra hầu hết các vấn đề tâm lý. Đối với điều này, họ sử dụng các kỹ thuật như hiệp hội miễn phí, trong đó mọi người nói những gì bạn nghĩ đến sau khi nghe một từ được phát âm bởi nhà trị liệu hoặc giải thích giấc mơs, trong đó họ cố gắng làm rõ rằng nằm trong vô thức của con người thông qua việc phân tích giấc mơ.

Nhà tâm lý học cử chỉ

các Nhà tâm lý học cử chỉ họ hành động theo quan điểm của Tâm lý học Gestalt, được thành lập vào những năm bốn mươi và dựa trên nền tảng của nó từ góc độ nhân văn. Theo trường phái tâm lý này, tâm trí của mọi người sử dụng các nguyên tắc tổ chức nhất định, cho dù các giá trị, nguyên tắc hoặc quy tắc, để sắp xếp thông tin mà họ cảm nhận được. Theo cách này, chuyển đổi thông tin một phần trong toàn bộ, nhiều hơn một tổng số đơn giản của một số phần. Các nhà tâm lý học thai kỳ, tập trung vào thời điểm hiện tại mà không cố gắng điều tra quá khứ và tập trung trị liệu vào trải nghiệm đầy đủ của con người và các vấn đề của họ, chứ không phải vào các yếu tố cụ thể. Ngoài ra, trị liệu bằng cử chỉ rất chú trọng đến mối quan hệ giữa nhà trị liệu tâm lý và bệnh nhân, những người phải khám phá vấn đề và tình huống của chính họ một cách sáng tạo và không tuân theo hướng dẫn của nhà trị liệu.

Nhà tâm lý học hệ thống

Tâm lý học hệ thống dựa trên sự hiểu biết các vấn đề của mọi người từ bối cảnh của họ, được hiểu là năng động trong mối quan hệ với người khác, cho dù trong gia đình, công việc, các cặp vợ chồng, v.v. Theo tâm lý hiện nay, những vấn đề mà một người trình bày là một phần của vai trò mà nó thể hiện trong một bối cảnh, trong đó các mối quan hệ phát sinh ảnh hưởng trực tiếp đến hành vi của họ. Đối với điều này, các nhà tâm lý học hệ thống không tập trung vào các quá trình phân tích hoặc vào cách tiếp cận lý thuyết của các vấn đề, mà là một cách tiếp cận thực tế trong đó các mô hình hành vi trong một nhóm có hại cho các cá nhân được xác định, để đạt được sự cải thiện của họ .

Nhà tâm lý học nhân văn

các nhà tâm lý học nhân văn Họ tập trung vào nghiên cứu sự phát triển của con người và hạnh phúc của họ, dựa trên tầm nhìn tốt đẹp và lành mạnh của con người nói chung. Quan điểm của ông dựa trên Tâm lý học nhân văn và trong thực tế, trị liệu tập trung vào thời điểm hiện tại của con người và các công cụ của họ để phát triển và phát triển, hiểu vấn đề tâm lý là sự cản trở khả năng tự phát triển của họ.

Liên kết quan tâm

Tâm lý học nhận thức và các ứng dụng của nó. //www.psicoactiva.com/blog/consiste-la-psicologia-cognitiva/

Tâm lý học nhân văn: nó là gì và nó bao gồm những gì. //www.psicoactiva.com/blog/la-psicologia-humanista-que-es-y-en-que-consiste/

Phân tâm học là gì? Phương pháp phân tâm học của Tâm lý học. //www.psicoactiva.com/blog/psicoanalisis-enfoque-psicoanalitico-la-psicologia/

Các loại trị liệu. //www.psychologytoday.com/intl/types-of-theracco

Tâm lý học hành vi là gì? //www.psicoactiva.com/blog/consiste-la-psicologia-conductual/

Các loại trị liệu tâm lý trị liệu khác nhau: Loại nào tốt nhất cho bạn? //www.talkspace.com/blog/different-types-theracco-psych Liệu-best /

Các xét nghiệm liên quan
  • Kiểm tra trầm cảm
  • Kiểm tra trầm cảm Goldberg
  • Tự kiểm tra kiến ​​thức
  • Làm thế nào để người khác nhìn thấy bạn?
  • Kiểm tra độ nhạy (PAS)
  • Kiểm tra nhân vật